Misyonumuz
Bizi Takip Edin:
Gebe İzlemi
Aile Sağlığı Merkezimizde Gebelik Dönemi İzlemleri
1. İzlem (Gebeliğin 14. haftasında veya ilk 14 hafta içerisinde):
2. İzlem (Gebeliğin 18-24. haftaları arasında):
3. İzlem (Gebeliğin 30-32. haftaları arasında):
4. İzlem (Gebeliğin 36-38. haftaları arasında):
Gebelik Döneminde Beslenme Konusunda Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
- Doğal, taze ve bol çeşitli besinler alın
- Öğün sayısını arttırın, ancak öğündeki miktarı azaltın
- Bol su için
- Pastörize edilmiş süt, mümkün değilse iyi kaynatılmış süt için
- Lifli yiyecekler tüketin (Örnek:Bulgur, kurubaklagiller,mevsim meyveleri,tam buğday unlu ekmek gibi)
- İyotlu tuz kullanın
- Taze mevsim meyve ve sebzeleri tüketin
- D vitamini açısından güneş ışığından yararlanın
Gebelik Döneminde Kullanılmaması Gerekenler
- Sigara
- Tüm alkollü içecekler
- Kafein içeren içecekler (Çay, kahve,kola)
- İçerisinde boya maddesi bulunan yiyecek ve içecekler
- Hazır yitecekler (Hazır meyve suları, hazır çorbalar gibi)
- Tüm karbonatlı içecekler (Gazoz, kola gibi)
Doğurganlık Çağı (15-49 Yaş) / Gebelerde Uygulanan Tetanoz Aşı Takvimi
Doz Sayısı | Uygulama Zamanı | Koruma Süresi |
| Td 1 | Gebeliğin 4. ayında-ilk karşılaşmada | Yok |
| Td 2 | Td 1'den en az 4 hafta sonra | 1-3 Yıl |
| Td 3 | Td 2'den en az 6 ay sonra | 5 Yıl |
| Td 4 | Td 3'den en az 1 yıl sonra yada bir sonraki gebelikte | 10 Yıl |
| Td 5 | Td 4'den en az 1 yıl sonra yada bir sonraki gebelikte | Doğurganlık çağı boyunca |